Υπηρεσίες
Κάθε συνεργασία ξεκινά από μια γνωριμία και διαμορφώνεται γύρω από τις δικές σας ανάγκες. Παρακάτω θα βρείτε τους τομείς στους οποίους εργάζομαι.
Ατομική ψυχοθεραπεία
Ένας σταθερός χώρος για να εξερευνήσετε όσα σας δυσκολεύουν, με προσοχή στις σχέσεις και τις εμπειρίες που τα πλαισιώνουν.
Στην ατομική ψυχοθεραπεία συναντιόμαστε οι δυο μας, σε τακτική βάση, για να δούμε όσα σας απασχολούν. Με συστημική ματιά, δεν εξετάζουμε μόνο τι συμβαίνει μέσα σας, αλλά και πώς οι σχέσεις, η οικογενειακή ιστορία και οι συνθήκες της ζωής σας επηρεάζουν το πώς νιώθετε και πώς αντιδράτε.
Σε ποιον απευθύνεται
- Ενήλικες που περνούν μια δύσκολη περίοδο ή μια σημαντική αλλαγή
- Όσους νιώθουν ότι επαναλαμβάνουν τα ίδια μοτίβα στις σχέσεις τους
- Όσους θέλουν να γνωρίσουν καλύτερα τον εαυτό τους
Θέματα που μπορούμε να δούμε
- Άγχος και συναισθηματική πίεση
- Δυσκολίες στις σχέσεις και στην επικοινωνία
- Οικογενειακές σχέσεις και ρόλοι
- Απώλειες και μεταβάσεις ζωής
- Αυτοεκτίμηση και αυτογνωσία
Τι να περιμένετε
Η πρώτη συνάντηση είναι γνωριμία. Στη συνέχεια συμφωνούμε μαζί για τους στόχους και τη συχνότητα των συνεδριών. Η διάρκεια της θεραπείας διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο και τη συζητάμε ανοιχτά στην πορεία.
Συμβουλευτική γονέων
Υποστήριξη για γονείς που θέλουν να κατανοήσουν καλύτερα το παιδί τους, τη σχέση τους μαζί του και τη δυναμική της οικογένειας.
Η συμβουλευτική γονέων είναι ένας χώρος για εσάς ως γονείς. Μαζί εξετάζουμε τις δυσκολίες που συναντάτε, τον τρόπο που επικοινωνεί η οικογένεια και τις ανάγκες κάθε μέλους σε κάθε φάση της ανάπτυξης του παιδιού.
Ο στόχος δεν είναι να γίνετε «τέλειοι γονείς», αλλά να βρείτε τρόπους που ταιριάζουν στη δική σας οικογένεια.
Σε ποιον απευθύνεται
- Γονείς παιδιών και εφήβων
- Γονείς που περνούν μια αλλαγή στην οικογένεια
- Γονείς που αναρωτιούνται πώς να στηρίξουν το παιδί τους σε μια δυσκολία
Θέματα που μπορούμε να δούμε
- Επικοινωνία και όρια
- Συμπεριφορές που σας προβληματίζουν
- Οι συναισθηματικές ανάγκες του παιδιού
- Μεταβάσεις, όπως το σχολείο, η εφηβεία ή αλλαγές στην οικογένεια
- Η συνεργασία των γονιών στον ρόλο τους
Τι να περιμένετε
Η μορφή και η συχνότητα των συναντήσεων συμφωνούνται μαζί σας, ανάλογα με τις ανάγκες της οικογένειας.
Συμβουλευτική εφήβων
Ένας χώρος όπου οι έφηβοι μπορούν να μιλήσουν ελεύθερα για όσα ζουν, με σεβασμό στην ηλικία και τις ανάγκες τους.
Η εφηβεία είναι περίοδος έντονων αλλαγών: στο σώμα, στα συναισθήματα, στις φιλίες, στη σχέση με την οικογένεια. Στις συναντήσεις μας, ο έφηβος ή η έφηβη βρίσκει έναν χώρο να εκφραστεί και να σκεφτεί όσα του συμβαίνουν, χωρίς κριτική.
Η εμπιστοσύνη είναι η βάση αυτής της σχέσης. Γι’ αυτό η επικοινωνία με τους γονείς γίνεται με τρόπο που τη σέβεται και την προστατεύει.
Σε ποιον απευθύνεται
- Εφήβους που περνούν μια δύσκολη περίοδο
- Εφήβους με δυσκολίες στις σχέσεις με φίλους ή με την οικογένεια
- Οικογένειες που αναζητούν υποστήριξη για το παιδί τους στην εφηβεία
Θέματα που μπορούμε να δούμε
- Συναισθήματα και άγχος
- Σχολείο και πίεση για επιδόσεις
- Φιλίες και κοινωνικές σχέσεις
- Ταυτότητα και εικόνα εαυτού
- Η σχέση με τους γονείς
Τι να περιμένετε
Ο τρόπος της συνεργασίας, η συμμετοχή των γονιών και τα όρια της εμπιστευτικότητας συζητιούνται ανοιχτά από την αρχή, με τον ίδιο τον έφηβο και την οικογένειά του.
Ψυχολογική υποστήριξη σε ζητήματα γονιμότητας
Υποστήριξη για όσους περνούν τη συναισθηματικά απαιτητική διαδρομή της υπογονιμότητας και της ιατρικώς υποβοηθούμενης αναπαραγωγής.
Η προσπάθεια να αποκτήσει κανείς παιδί μπορεί να φέρει ελπίδα, αναμονή, απογοήτευση και κούραση, συχνά όλα μαζί. Πολλοί άνθρωποι τη ζουν σιωπηλά, χωρίς να μιλούν γι’ αυτήν ακόμη και στους πιο κοντινούς τους.
Έχοντας εργαστεί σε κέντρο ιατρικώς υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, προσφέρω έναν χώρο για να μιλήσετε για όσα ζείτε σε αυτή τη διαδρομή, για τις αποφάσεις που καλείστε να πάρετε και για τον αντίκτυπό τους στη σχέση και την καθημερινότητά σας.
Σε ποιον απευθύνεται
- Ανθρώπους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες γονιμότητας
- Όσους βρίσκονται σε διαδικασία ιατρικώς υποβοηθούμενης αναπαραγωγής
- Όσους εξετάζουν επιλογές όπως η δωρεά γαμετών
Θέματα που μπορούμε να δούμε
- Το άγχος της αναμονής και των αποτελεσμάτων
- Απογοήτευση και απώλεια
- Δύσκολες αποφάσεις
- Η επίδραση στη σχέση του ζευγαριού
- Η πίεση από το οικογενειακό και κοινωνικό περιβάλλον
Τι να περιμένετε
Η υποστήριξη μπορεί να αφορά μια συγκεκριμένη φάση της διαδρομής ή να συνεχιστεί για όσο τη χρειάζεστε. Αποφασίζουμε μαζί τι θα σας βοηθούσε περισσότερο.