Συχνές ερωτήσεις

Δεν χρειάζεται να περιμένετε να «φτάσουν τα πράγματα στο όριο». Αξίζει να μιλήσετε με έναν ψυχολόγο όταν κάτι σας απασχολεί επίμονα, όταν μια δυσκολία επηρεάζει την καθημερινότητα, τις σχέσεις ή τη δουλειά σας, ή όταν απλώς θέλετε να καταλάβετε καλύτερα τον εαυτό σας. Δεν υπάρχει «αρκετά σοβαρός» λόγος. Αρκεί να το χρειάζεστε.

Η πρώτη συνεδρία είναι κυρίως γνωριμία. Μιλάμε για όσα σας φέρνουν, για όσα θα θέλατε να αλλάξουν και για το πώς θα μπορούσαμε να δουλέψουμε μαζί. Μπορείτε να μοιραστείτε όσα θέλετε, με τον δικό σας ρυθμό, και να κάνετε όποια ερώτηση έχετε για τη διαδικασία.

Η συχνότητα συμφωνείται μαζί, ανάλογα με τις ανάγκες σας.

Η συστημική ψυχοθεραπεία εξετάζει όσα βιώνετε σε σχέση με το περιβάλλον σας: την οικογένεια, τις σχέσεις, τις συνθήκες της ζωής σας. Μαζί προσέχουμε μοτίβα που επαναλαμβάνονται, τρόπους επικοινωνίας και τις ιστορίες που λέτε για τον εαυτό σας, ώστε να ανοίξουν νέοι τρόποι κατανόησης και δράσης. Περισσότερα θα βρείτε στη σελίδα Η θεραπευτική μου προσέγγιση.

Μπορείτε να με καλέσετε στο τηλέφωνο ή να μου στείλετε email. Θα σας απαντήσω το συντομότερο δυνατό για να βρούμε μια ώρα που σας εξυπηρετεί. Όλα τα στοιχεία θα τα βρείτε στη σελίδα Επικοινωνία.

Ναι. Ό,τι συζητάμε στις συνεδρίες προστατεύεται από το επαγγελματικό απόρρητο. Οι λίγες εξαιρέσεις που προβλέπει ο νόμος, για παράδειγμα όταν υπάρχει σοβαρός κίνδυνος για τη ζωή κάποιου, συζητούνται ανοιχτά από την αρχή της συνεργασίας μας.

Η ιστοσελίδα και τα στοιχεία επικοινωνίας μου δεν είναι υπηρεσία άμεσης βοήθειας. Αν εσείς ή κάποιος κοντά σας κινδυνεύει, καλέστε το 112 ή το ΕΚΑΒ στο 166, ή πηγαίνετε στο πλησιέστερο νοσοκομείο. Για ψυχολογική υποστήριξη όλο το 24ωρο μπορείτε να καλέσετε τη Γραμμή Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης 10306 ή τη Γραμμή Παρέμβασης για την Αυτοκτονία 1018.